Лечението на остеохондроза е дълъг и сложен процес. Изборът на тактика зависи от тежестта на развитието на заболяването, областта на локализиране на патологичния процес, индивидуалните характеристики на пациента. В тази ситуация могат да се използват както консервативни, така и оперативни методи.
Основните принципи на лечението
Ако се потвърди диагнозата на остеохондрозата, човек трябва да бъде търпелив - лечението на това заболяване ще бъде доста дълго. Само интегриран подход ще ускори този процес, но във всеки случай е невъзможно да се отървете от болестта след 2-4 седмици.
Терапията трябва да се извършва на няколко етапа и всеки от тях трябва да следва определена цел. Първият етап е насочен към премахване на болката. В допълнение към факта, че той изисква използването на болкоуспокояващи, ще трябва да носите специален корсет, който ще допринесе за правилното анатомично местоположение на гърба. И физиотерапевтични процедури също ще бъдат необходими.
Вторият етап е насочен към възстановяване на междупрешленните дискове и предотвратяване на прогресирането на дистрофичните процеси. В този случай, като правило се използват упражнения, масаж, ръчна терапия, акупунктура, диета. Всички тези мерки позволяват нормализиране на кръвообращението и метаболизма, което впоследствие ще помогне за подобряване на състоянието на междупрешленните дискове. И преди да се каже как да се лекува остеохондроза, трябва да се отбележи, че терапията директно зависи от местоположението на патологичното огнище.
Гръдна област
С развитието на остеохондроза на гръдния стълб, пациентът трябва напълно да преразгледа навиците си. За да се предпише терапия от лекар, за да даде необходимите резултати, е необходимо правилно да се дозират товарите, редуващи се разходки с ваканция, понякога ходене с бастун за известно време.
От лекарствата в този случай те най -често се използват:
- нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС);
- хондропротектори;
- Витамини от В;
- глюкокортикостероиди;
- Релаксанти.
Задължителната е класическа и акупресура, акупунктура, хирудотерапия, физиотерапия, терапия с упражнения.
Цервикалния отдел
Това разнообразие от остеохондроза има голямо разпространение. Не само възрастни, но и децата страдат от него. Причината за това е главно дълъг престой в компютъра и учебниците в неестествена поза. А цервикалната остеохондроза е най -опасната, тъй като често води до зрително увреждане и повишено вътречерепно налягане, което провокира появата на тежко главоболие.
НСПВС, хондропротектори и мускулни релаксанти се използват като терапия. Освен това се предписва масаж на зоната на яката, се предписва ултразвук, електрофореза. С остеохондрозата на цервикалния регион е важно пациентът да поддържа стойката правилно, да прави почивки в работата и да извърши малък топло.
За лечение на заболяването, акупунктурата, акупресурата, акупресурата също се използват широко. Билковите такси често се предписват, допринасяйки за подобряването на метаболизма, работата на малките съдове, облекчаването на възпалението, което осигурява благоприятно състояние не само на човешкото благополучие, но и за състоянието на мускулно-скелетната система като цяло.
Раздел Luminer-Cross
С лумбалната остеохондроза важен момент е дозата на натоварванията. Пациентът не трябва да прекарва много време на краката си или да седи. Той се нуждае от повече в хоризонтално положение. Освен това е необходимо да се носят ортопедичен корсет.
Що се отнася до лекарствата, в този случай се използват и НСПВС, хондропротектори, витамини от В и мускулни релаксанти. Понякога глюкокортикостероидите и външната употреба (мехлеми, гелове) могат да бъдат предписани за намаляване на болката.
Освен това се използват масаж, кални приложения, електрофореза, затопляне, акупунктура, акупунктура.
Лекарствена терапия
Остеохондрозата се лекува от цяла група лекарства, чийто ефект е насочен към нормализиране на естествените процеси в организма. Те се предписват по време на развитието на острата форма на заболяването и изпълняват няколко задачи:
- намаляване на синдрома на болката;
- Спрете възпалителните реакции;
- нормализиране на метаболизма;
- подобряване на кръвообращението в засегнатите райони; възстановяване на хрущялните тъкани;
- връщане на подвижност в ставите на гръбначния стълб;
- Елиминирайте депресията, която често се среща при пациенти на фона на постоянна болка.
Лечението на остеохондроза включва употребата на лекарства от различни фармакологични групи:
NSAID. Основното действие е насочено към спиране на възпалителните процеси и намаляване на болката.
Аналгетици, анестетици. Допринасят за облекчаване на болката. Вазодилататори. Осигурете подобряване на храненето на тъканите, ускорение на тяхното регенерация.
Глюкокортикостероиди. Те се предписват, когато на НСПВС не се дава правилен ефект. Имат мощен противовъзпалителен ефект.
Мускулни релаксанти. Нарежете и отпуснете мускулите, което също помага за намаляване на болката.
Хондропротектори. Укрепване на ставите на гръбначния стълб, предотвратявайте унищожаването на тъканите.
Успокоително. Те допринасят за отстраняването на депресията, подобряващи качеството на съня, увеличаване на устойчивостта на стреса, стабилизиране на емоционалното състояние.
Витамини. Възстановете чувствителността на засегнатите нервни окончания, намалете болката.
Въпреки факта, че те лекуват остеохондроза според една схема, изборът на лекарства винаги се извършва индивидуално. Всичко зависи от общото състояние на пациента, тежестта на заболяването.
Упражнение
Сложната терапия на остеохондрозата трябва непременно да включва физически упражнения, които могат лесно да се изпълняват у дома. Различните наклони, завои, усукване и други движения гарантират укрепването на мускулите, подобряват кръвообращението и предотвратяват усложненията.
Много е полезно да изпълнявате виси на напречната греда, да изпълнявате йога упражнения, които ще допринесат за разтягане на гръбначния стълб. Но преди да започнете часове, трябва да се вземат предвид някои правила:
- Трябва да започнете с топло -UP, за да затоплите мускулите и да избегнете нараняването им;
- Извиването не може да се направи при наличие на остра болка в гръбначния стълб;
- Скачането и бягането трябва да бъдат изключени, по -добре е да ги замените с плуване, ски, ходене;
- Ако патологичният фокус е локализиран в шийния гръбначен стълб, кръговото въртене на главата е противопоказано;
- Класовете трябва да се случват най -малко 3 пъти седмично.
При цервикалната остеохондроза се препоръчват следните упражнения (всяко се извършва 10 пъти):
- Необходим е стол. Трябва да седнете на него и да изправите гърба си. Изпълнете гладки (непоклатими!) Завои на главата последователно първо вдясно, след това вляво.
- Изходната позиция не се променя. Дясната длан по дясната буза е поставена. С леко спиране главата бавно се наклонява вляво. Тогава упражнението се изпълнява в другата посока, променяйки дясната ръка вляво (поставя се на лявата буза).
- Седейки на стол с изправен гръб, трябва да стиснете ръцете на гърба на главата в ключалката и гладко се наведете напред. Главата трябва да бъде наклонена, докато брадичката докосне гърдите. Трябва да се усети мускулното напрежение.
- И също така седнал на стол, трябва да се заемете с ръцете му (зад гърба), докато бавно спускате главата си назад и в същото време разпространявайки раменните лопатки. След това трябва да се върнете в първоначалната му позиция.
- В седнало положение трябва да вдигнете раменете си и да се опитате да достигнете със уши на ушите до тях, след което спуснете раменете.
С лумбалната остеохондроза могат да се извършват следните упражнения (направени 5-10 пъти):
- Легнете на гърба си, вдигнете ръце, изпънете чорапите си.
- Легнете на гърба си, огънете краката си в коленете, разстелете ръцете си отстрани. На вдъхновение, повдигнете таза, на издишването - по -ниско.
- Легнете на гърба си, огънете краката си в коленете и ги издърпайте към гърдите си, стиснал ръцете си. На издишването се опитайте да стигнете до брадичката до коленете.
Въпреки факта, че тези комплекси са лесни за изпълнение, те могат да бъдат направени само с разрешението на лекуващия лекар. Трябва да се разбере, че всеки случай е индивидуален и с някои разстройства в тялото, дори прости и безобидни, на пръв поглед упражненията могат да причинят увреждане на здравето.
Народни лекарства
Говорейки за това как да лекуваме остеохондроза, е необходимо да се каже за народни лекарства. Те няма да помогнат за напълно излекуването на болестта, но също така ще помогнат за облекчаване на възпалителните процеси и спиране на болката. Но преди да започнете терапия у дома, е необходимо да се консултирате с лекар.
Трябва да се отбележи, че нетрадиционните лекарства продукти са най -ефективни за хондроза. Това са началните етапи на остеохондрозата, когато деформацията на гръбначния стълб и образуването на остеофити все още не се наблюдават. И ако хондрозата навреме започне да лекува поне у дома с различни триещи и лосиони, тогава рисковете от развитието на остеохондроза и усложнения са значително намалени.
Най -ефективните за лечение у дома хондроза и остеохондроза на гърба са следните рецепти:
- Hren компрес. Той има затоплящ, противовъзпалителен и аналгетичен ефект. Перфектно елиминира признаците на болестта. Hren и Apple Root се вземат, разтриват се върху фина ренде. От получената каша се изцежда сокът и се образува торта. Поставя се в възпалена зона, покрита с полиетилен отгоре и обвита с топла кърпа. Компресът се поставя ежедневно през нощта, докато болката изчезне.
- Тинктура на сабя и Cinquefoil също има изразен противовъзпалителен и аналгетичен ефект. За неговата подготовка се вземат 200 g от натрошен корен на сабя и 100 g cinquefoil. Те се смесват и се изсипват с 1 литър водка. Настоявайте сместа на тъмно място в продължение на 3 седмици, след филтриране. Вземете 1 супена лъжица. l. 3 пъти на ден преди хранене. Продължителността на лечението е 1 месец.
- Приложения с алое. Преди да започнете основното лечение, ще трябва да подготвите тинктурата. За да направите това, се приемат 100 g мед, 50 g листа от алое (усукани през месна мелница) и 100 ml водка. Съставките се смесват в чист контейнер и се поставят на тъмно място в продължение на 1 седмица. Щом тинктурата е готова, можете да започнете приложения. За да направите това, в подготвения разтвор трябва да навлажнете парче естествена тъкан и да го нанесете върху възпалената зона. Топлата превръзка непременно се нанася отгоре. Те държат заявлението за 30–40 минути. Извършвайте процедури 2 пъти на ден, докато болката изчезне напълно.
- Разтриване на домашен мехлем. За неговата подготовка вземете 1 ч.л. Игли за хвойна, 6 ч. Л. Нарязано дафиново листо, 12 ч.л. Масло (преди това се стопи във водна баня). Съставките се смесват до хомогенна маса и се почистват в хладилника, така че сместа да придобие консистенцията на мехлема. Прилага се за повредени зони с леки движения на триене 2 пъти на ден. Препоръчва се триенето за 3-5 минути.
- Терапевтична баня. Облекчава емоционалното и мускулното напрежение, помага за намаляване на болката. За приготвянето му се вземат 250-300 g растителна смес, състояща се от техните полеви игли, лайка, лимонов балсам, серия, мащерка и мащерка (билки се приемат в равни пропорции). Съставът се излива с 5 литра вода и се вари за 20 минути. След това отварата се филтрира и се добавя към приготвена топла вода. Препоръчва се да се къпете в рамките на 10-15 минути преди лягане.
Хирургично лечение
Говорейки за това как може да се излекува остеохондрозата, трябва да се отбележи, че за съжаление консервативните методи не винаги дават положителна динамика и в някои ситуации трябва да прибягвате до операция.
Показанията за тях са:
- рязко стесняване на междупрешленното пространство, последвано от компресия на гръбначния канал с разрушителни дискове;
- Синдромът на "конна опашка", който се случва в резултат на голямата херния на лумбалния гръбначен стълб;
- прогресивна слабост и загуба на чувствителност на мускулите на краката, както и функционални разстройства на вътрешните органи;
- наличието на висок риск от парализа;
- Сложна цервикална остеохондроза, заплашваща развитието на инсулт.
Хирургическите интервенции се извършват по няколко начина:
- Дискоктомия - представлява частично или пълно отстраняване на повредения междупрешленни диска;
- Фораминетомично-изкуствено разширяване на стесняване поради хернията на нервните канали;
- Ламинотомия - По време на тази операция се отстранява отстраняването на жълтите костни връзки и частиците от костната тъкан (най -често този метод се комбинира с ламинопластика, при която луменът на гръбначния канал се разширява);
- Лазерно изпаряване на ядрото на дисковете - с такава интервенция, фрагментално унищожават междупрешленния диск с светодиода;
- Ламинектомия - отстраняване на значителна част от гръбначния стълб с едновременната твърда фиксация на съседните прешлени.
Изборът на хирургическа интервенция също се определя индивидуално. В този случай се вземат предвид няколко фактора: Тежестта на хода на заболяването, областта на патологичния фокус, характеристиките на пациента, неговата възраст.
Трябва да се отбележи, че след работата на гаранцията за 100% отсъствие на остеохондроза в бъдеще, няма гаранция. И ако отговорите на въпроса дали това заболяване може да бъде излекувано, тогава трябва да се каже, че не. За съжаление, това не е податливо на терапията. И дори хирургическата интервенция не е в състояние напълно да спаси човек от това заболяване. Рисковете от многократното му събитие са високи.
Остеохондрозата е сериозно заболяване. За да се предотврати прогресирането му и появата на усложнения, е необходим интегриран подход. Пациентът трябва да дозира товари, да участва в терапия с упражнения, да следва всички препоръки на лекаря.
Какво да правя в момента
Статистиката е такава, че повече от 45% от хората над 35 години имат съвместни заболявания! Всичко започва малко: някъде преувеличават, някъде вдигнаха тежести, някъде просто издухаха врата му. Ставата е подредена така, че основните проблеми да започнат с възпаление на ставната течност, след това хрущялът се омекотява и в резултат на това - увреждане.
Струва си да запомните едно важно нещо: Съвместните болести ще ви доведат до инвалидна количка за по -малко от 3 години! Заболяването напредва много пъти по -бързо, ако имате наднормено тегло, тъй като в този случай възниква двойно натоварване на ставите.